Borgo Tignano - Italien, Toskana
From 5. Oct 2025 to 11. Oct 2025
Begleite uns – Ami Norton und Nicki Vellick – auf ein regenerierendes Yoga-Retreat im Borgo Tignano, einem wunderschönen Ort in der zauberhaften toskanischen Landschaft. Tauche ein in das Thema „Stärke & Sanftheit“ und finde Balance zwischen Körper und Geist durch tägliche Yogapraxis. Freue dich auf tägliche Yogaklassen und Workshops mit Inside Flow, Vinyasa Flow und Yin Yoga, ergänzt durch geführte Meditationen und Journaling-Sessions.
Die Klassen werden auf Deutsch und Englisch angeboten.
Nicki & Ami
Graz, Steier
Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist Inhaberin des wunderschönen YOGALIFE Studios. Ihre Ausbildung begann sie 2007 bei Young-Ho Kim – seitdem unterrichtet sie mit großer Leidenschaft Yoga. Sie ist zertifizierte Inside Yoga E-RYT 500 Lehrerin, Inside Flow Senior Teacher, Pränatal-Yogalehrerin sowie Mentalcoach für Schwangere mit einer Zusatzausbildung in Positive Birth.
Nicki liebt das Unterrichten und gibt ihre Erfahrung in Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrer:innen und alle, die es werden möchten, weiter – in Österreich, Deutschland und der Schweiz. Ihre Klassen sind abwechslungsreich, mit einer fundierten Basis in Inside Yoga, viel Musik und manchmal sogar Gesang – ihre Ukulele ist oft mit dabei.
Für Nicki war es immer wichtig, dass Yoga über die Matte hinausgeht – als achtsame Haltung sich selbst und anderen gegenüber. Diese Haltung spiegelt sich in den Themen wider, die sie in ihre Klassen einwebt und die ihre Schüler:innen dazu einladen, tiefer in die Praxis einzutauchen – für eine transformierende Erfahrung im Leben.
🔗 www.yoga-life.at
🔗 www.nickivellick.com
Instagram: @yogalife_graz
Ami kam 2006 während ihres ersten Studienjahres in England erstmals mit Yoga in Berührung – seitdem begleitet es sie durch ihr Leben. Nach ihrem Umzug nach Frankfurt besuchte sie ihre erste Inside Yoga Klasse und erlebte eine völlig neue Dimension der Praxis. 2015 absolvierte sie ihre Ausbildung bei Inside Yoga und bildete sich seitdem laufend weiter – unter anderem in Inside Flow, Yin Yoga, Personal Training, Yoga & Psychologie und Chromatic Yoga.
Heute ist Ami E-RYT 500 Yogalehrerin und Inside Flow Pro Teacher. Sie unterrichtet regelmäßig in Frankfurt und für ihre wachsende Online-Community weltweit, gibt Workshops sowie Teacher Trainings in Europa und Asien und ist Teil des internationalen Lehrer:innen-Teams bei TINT Yoga.
Ihre Leidenschaft für Tanz und Musik prägt ihren Unterrichtsstil: Sie kreiert Räume, in denen ihre Teilnehmer:innen ganz bei sich ankommen und eine bewusste Verbindung zu sich selbst aufbauen können. Ihre Klassen vereinen fließende Bewegung, Atmung und Kreativität – stets mit Leichtigkeit und einem Lächeln im Gesicht.
🔗 www.aminorton.yoga
Instagram: @aminortonyoga
„Wir sind stärker, sanfter, widerstandsfähiger und schöner, als wir es uns je vorstellen können.“ – Mark Nepo
Das Strength & Softness Retreat in Italien ist genau das Richtige für dich, wenn du auf der Suche nach einer transformierenden Auszeit bist, um Körper und Seele inmitten der friedlichen Schönheit der Toskana zu nähren und neue Kraft zu tanken.
Erlebe tiefe Verbundenheit, persönliches Wachstum und die perfekte Balance zwischen Stärke und Sanftheit – in einem Ort, der wie gemacht dafür ist.
Was ist inklusive?
– Zwei Yoga-Einheiten pro Tag
– 6 Übernachtungen in der Zimmerkategorie deiner Wahl
– Tägliches Gruppenfrühstück & Abendessen
– Yogamatten & Hilfsmittel vor Ort
– Ein liebevoll zusammengestelltes Goodie Bag
Was ist nicht inklusive?
– Anreise nach Borgo Tignano
– Ausflüge
Deutschland-Retreat | 5. – 11. Oktober 2025
5. Oktober 2025 – Anreisetag
Ab 15:00 Uhr – Check-In
18:30 Uhr – Willkommensrunde
6.–10. Oktober 2025
– Morgen-Yogaklasse
– Frühstück
– Freizeit (z. B. Wandern, lokale Dörfer erkunden etc.)
– Nachmittags-Yogaklasse oder Workshop
– Abendessen
11. Oktober 2025 – Abreisetag
– Abschiedssession
– Frühstück
– Check-out bis 11:00 Uhr
Änderungen im Ablauf vorbehalten.
Borgo Tignano - Italien, Toskana
Check-in Time: 15:00
Check-out Time: 11:00
What this hotel offers:
Man kann gar nicht anders, als dieses kleine, charaktervolle Dorf zu bewundern – mit viel Herzblut und Liebe zum Detail wurde es restauriert und beherbergt heute 19 Apartments, ein vegetarisches Restaurant, einen großen Holzofen, eine Kapelle, einen kleinen Laden mit typischen Produkten und Dingen des täglichen Bedarfs sowie einen großen Poolmit Dusche und Sonnenliegen.
Rund um die Häuser des Borgo erstreckt sich ein rustikaler toskanischer Garten, geschmückt mit typischen Kräutern der mediterranen Macchia, die ihre Umgebung in einen wunderbaren Duft hüllen.
Umgeben von Natur
Historischer Charm
Hausgemachtes Essen
Wundervoller Garten
Terrasse mit tollem Ausblick
Außenpool
Yoga Räumlichkeiten
Die Yoga-Bereiche im Borgo Tignano sind mit viel Liebe gestaltet und laden zu Ruhe, Präsenz und Achtsamkeit ein. Umgeben von der natürlichen Schönheit der toskanischen Landschaft bieten die ruhigen Innen- und Außenbereicheatemberaubende Ausblicke und eine friedliche Atmosphäre für deine Praxis.
Pool
Der Außenpool des Borgo Tignano ist von üppigem Grün umgeben und bietet einen idyllischen Ort zum Schwimmen, Entspannen und Genießen der toskanischen Landschaft.
Verpflegung
Im Borgo Tignano wird Essen zu einem wesentlichen Teil des Retreat-Erlebnisses: Es erwarten dich frische, biologische und regional bezogene Mahlzeiten, die Körper und Seele nähren.
Mit saisonalen Zutaten liebevoll zubereitet, spiegeln die Gerichte die reiche kulinarische Tradition der Toskana wider – eine harmonische Verbindung aus Geschmack, Gesundheit und Nachhaltigkeit.
Ob beim gemeinsamen Essen im charmanten Speiseraum oder draußen in ruhiger Umgebung – die Küche begleitet dich auf deiner Reise zu Entspannung und Regeneration.
Frühstück und Abendessen sind im Retreat enthalten. Für den kleinen Hunger zu Mittag kannst du dir zwischen 12:30 und 14:00 Uhr etwas im Restaurant bestellen.
Grundlegende körperliche und mentale Fitness wird vorausgesetzt.
Alle Bewegungseinheiten sind jedoch auch für Yoga-Anfänger:innen geeignet.
Bitte teile uns eventuelle Allergien oder Unverträglichkeiten bereits bei der Buchung mit.
Ort:
Strada Provinciale di Casole d’Elsa 52
56048 Volterra (PI), Italien
Google Maps
Mit dem Zug:
Der nächstgelegene Bahnhof ist Poggibonsi.
Von Florenz (Santa Maria Novella Bahnhof) erreichst du Poggibonsi mit dem Zug in etwa 1 Stunde.
Ab Poggibonsi organisieren wir gerne einen Fahrer für dich – 60 € pro Fahrt (für bis zu 4 Personen).
Mit dem Flugzeug:
Die nächstgelegenen Flughäfen sind:
– Flughafen Pisa (Galileo Galilei)
– Flughafen Florenz (Amerigo Vespucci)
Beide Flughäfen bieten öffentliche Verkehrsverbindungen nach Poggibonsi.
Von dort kann ebenfalls ein Fahrer für 60 € pro Fahrt (für bis zu 4 Personen) organisiert werden.
– Der Unterricht findet auf Englisch statt.
– Anreise und Versicherung sind nicht im Preis enthalten.
– Die Mindestteilnehmerzahl für dieses Retreat beträgt 17 Personen.
Sommerfeeling mit Yoga & Buch
Steiermark | 20. bis 23. März 2026
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