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Yoga im Kloster St. Josef, Zangberg

Kloster St. Josef - Zangberg - Deutschland

Von 24. Nov 2025 bis 26. Nov 2025


Über diese Reise

Fast vor der Haustür München liegt das Kloster St. Josef in Zangberg, es ist nur 80 km entfernt von München, östlich, AB Richtung Wasserburg. Es ist ein bisschen wie eine versteckte Perle, die ich dieses Jahr kennengelernt habe.

Zu einem ungewöhnlichen Zeitpunkt - von Montag bis Mittwoch - gibt es hier Ende November die Möglichkeit, mit Yoga aus dem Alltag auszusteigen.

Sich innerlich sammeln Ich finde, es sind ideale Tage: direkt nach einem Wochenende, und vor der Adventszeit, die meistens eher nicht so still, um sich selbst freizugeben, Kräfte zu sammeln und sich zu besinnen.

Mit dem Yoga-Programm wirst du beweglicher, baust überschüssige Spannungen ab. Die Struktur dieser Tage unterstützt dich, in einen guten Abstand zu kommen und den Charme der Langsamkeit wieder zu erfahren. Der Ort tut sein Weiteres, idealerweise fährst du nach Hause, mit dem Gefühl, dass deine Seele aufgeatmet hat.

Highlights

  • 5 Yoga-Stunden, mit geführten Tiefenentspannungen
  • 2 mal Abend-Yoga, 30 Minuten, einfach in die Stille kommen
  • Online-Yoga nach dem Yoga-Retreat im Kloster (inklusive Aufzeichnung)

PlanerInnen

Marion Jarothe

München, Deutschland

Marion Jarothe, M.A., Yogalehrerin und erfahrene Seminarleiterin  

Ihre Art Yoga zu unterrichten ist einfach, erholsam, abwechslungsreich und ausgerichtet an die Wünsche und Bedürfnisse von Frauen in den besten Jahren. Es ist nicht sanftes Yoga, sondern schon körperlich gut spürbar, auch ein bisschen fordernd, aber nie überfordernd. 

Die Entspannung ist ein Schwerpunkt all ihrer Yogastunden. Du erlebst, wie es sich anfühlt, wieder gut verankert und aufgehoben in dir selbst zu sein.  

Reisebeschreibung

Das erwartet dich

Yoga-Programm im Kloster
 

  • Yoga-Stunden am Vormittag und am Nachmittag
  • in die Stille eintauchen mit geführten Tiefenentspannungen
  • am Abend 30 Minuten ruhiges Yoga und einfache Meditationen 

 

  • zwischen den Yoga-Einheiten und Mahlzeiten immer genügend Pausen 
  • eigene Zeit zum Ausruhen, Schlafen
  • zum Kennenlernen des Klosters
  • Spazierengänge im Klostergarten und in Zangberg
  • Zeit für Austausch und Gespräche

Yoga-Programm danach

Es wäre schön, und hilfreich, das gute Körpergefühl und die innere Ruhe möglichst lange mit in den Alltag mitzunehmen. Deshalb gibt es danach zwei Folgetermine und eine Aufzeichnung der Online-Einheit.

Yoga Online

  • Dienstag, 2. Dezember 2025
  • Dienstag, 9. Dezember 2025 
  • jeweils 19 – 19.30 Uhr, online über Zoom
  • Aufzeichnung als Stream verfügbar bis 2. Januar 2026

Unterkunft & Verpflegung

  • 2 Übernachtungen mit Vollpension
  • sehr gute, hausgemachte Mahlzeiten aus der Klosterküche
  • Kaffee und Kuchen am Nachmittag

 

Es gibt zwei Zimmer-Kategorien zur Auswahl

  • einfaches Zimmer (Etagen-Dusche und -WC)
  • Comfort-Zimmer mit eigenem Bad/ WC

 Begrenzte Teilnehmerzahl

  • persönlich, kleine Gruppe
  • mind. 8, höchstens 12 Teilnehmerinnen
  • für alle mit Yoga-Erfahrung

Gesamtpreis

Yoga im Kloster, Yoga-Online, 2 ÜN & Vollpension

Frühbucher,
bis 31. Juli 2025

  • einfaches Zimmer  420 Euro
  • Comfort-Zimmer  489 Euro

ab 1. August 2025

  • im einfachen Zimmer 450 Euro
  • im Comfort-Zimmer 519 Euro

Wir beginnen am Montag mit dem Mittagessen, im barocken Speisesaal,
die Yoga-Tage enden mit dem Mittagessen am Mittwoch.

Reiseverlauf

Montag, 24. November 2025 

  • 12 Uhr Ankommen, gemeinsames Mittagessen im barocken Speisesaal 
  • Zimmer beziehen, Zeit zum Spazierengehen  
  • 14 - 15 Uhr  Yoga zum Ankommen 
  • 15 Uhr Kaffee & Kuchen 
  • 16  bis 17.30 Uhr  Yoga  
  • 18 Uhr Abendessen  
  • 20  bis 20.30 Uhr Abend-Yoga, Einfach in die Stille  

 Dienstag 

  • 8 Uhr Frühstück 
  • 10.30 - 12 Uhr Yoga 
  • 12 Uhr Mittagessen 
  • Zeit zum Ausruhen, Spazierengehen 
  • 15 Uhr Kafffee & Kuchen  
  • eigene Zeit 
  • 16.30 - 18 Uhr Yoga 
  • 18 Uhr Mittagessen 
  • 20  bis 20.30 Uhr Abend-Yoga, Einfach in die Stille  

Mittwoch 

  • 8 Uhr Frühstück  
  • 10.15 - 11.45 Uhr Yoga 
  • 12 Uhr Mittagessen und Verabschiedung  

Hotel

Kloster St. Josef - Zangberg - Deutschland

Check-in Zeit: 12:00

Check-out Zeit: 13:00

Was dieses Hotel bietet:

Das Kloster Zangberg liegt eingebettet in die sanfte Hügellandschaft des Isentals, etwa eine Stunde östlich von München. Die barocke Anlage mit ihrem weitläufigen Garten und den liebevoll erhaltenen Räumen strahlt Ruhe und Klarheit aus – ein Ort, der dazu einlädt, die Verbindung zu sich selbst wiederzufinden.
Die Stille des Klosters, die Kraft der Natur und die besondere Atmosphäre machen es zu einem idealen Ort für Rückzug, Regeneration und neue Impulse.


Räume

Verpflegung und Ausstattung

Im Preis inbegriffen ist eine Vollpension mit sehr guten, hausgemachten Mahlzeiten aus der Klosterküche. Nachmittags wird zusätzlich Kaffee und Kuchen serviert.

Bei der Zubereitung der Speisen wird auf auf Frische und Bekömmlichkeit geachtet. 
Je nach Saison ergänzen biologisch angebautes Gemüse, Salate und Obst aus dem Klostergarten den Speiseplan.

Gesundheits- und Coronaregelungen

Es wird eine grundlegende körperliche und geistige Fitness vorausgesetzt. 

Bitte teile uns bei der Buchung eventuelle Allergien oder Unverträglichkeiten mit.

Reisebedingungen und Informationen

Die Einheiten finden auf Deutsch statt.

Die Mindesteilnehmeranzahl beträgt 8 Personen.

Die Anreise ist nicht inkludiert.

FAQs

Ist die Anreise inkludiert?


Was sind meine Rücktrittsrechte und Stornokosten?


Wie hoch ist die Anzahlung und wann ist der restliche Betrag fällig?


Was bedeutet Mindestteilnehmeranzahl?


Kontaktanfrage